Vous souhaitez vous détendre et ne savez pas comment vous y prendre ? Découvrez notre sélection de cinq activités bien-être auxquelles vous pouvez vous livrer dans des clubs ou dans des centres près de chez vous !

La vapeur d’eau au service de votre bien-être

Le hammam

Le principe est de vous relaxer le corps et l’esprit, en prenant un bon bain de vapeur d’eau chaude. Il est souvent parfumé à l’aide de mélanges d’huiles essentielles issues de la tradition moyen-orientale. Un délice de sensations pour votre corps et vos narines !

Le sauna

C’est le cousin scandinave du hammam. Il diffuse une chaleur plus sèche (20 % d’humidité) que celle du hammam (100 % d’humidité). Alors lequel choisir ? C’est une affaire de goût. Ces deux bains de vapeur vous laisseront l’impression de flotter sur un nuage durant le reste de votre journée.

La médecine orientale pour maximiser votre bien-être

Le shiatsu

C’est une technique de manipulation du corps originaire du Japon. Il s’agit de faire pression sur les méridiens à l’aide des pouces, des paumes de la main, et même des coudes. Il permet de prévenir, voire de soulager certaines maladies articulaires, et d’améliorer la circulation d’énergie le corps.

Le kobido

Il vient aussi du Japon. C’est un massage du visage qui stimule la peau, les muscles et les nerfs du visage par pression, lissage et étirement. Avec ce soin, terminé les traits tirés, les cernes sous les yeux et cette mine qui donne l’impression que vous supportez le poids du monde sur vos épaules. Vous serez zen et prêt à gravir des montagnes !

L’acupuncture

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, elle consiste à rétablir la circulation du « tchi » en implantant des aiguilles dans les méridiens (points de circulation de l’énergie vitale) dans le corps humain.

Vous connaissez maintenant notre sélection d’activités bien-être pour vous détendre. Ici, aux Pyramides, vous aurez le plaisir de trouver toutes ces activités regroupées au sein de notre espace bien-être. Prenez contact avec nous ou téléchargez notre brochure tarifaire. Nous espérons très vite recevoir votre visite !